半月板損傷の治療

半月板損傷でお困りの方へ

半月板損傷の症状が出ているとき、ベアフットではトレーニングしないほうが良いと個人的に思っています。患者さんの使い方が間違...

半月板損傷が発生しているときは、ブーツはあまり履かないほうが良いですよ。特に安全靴や硬いブーツのように、衝撃吸収できない...

ビルケンシュトックの中でも、衝撃吸収できるようなものであれば、半月板損傷に適していると思いますよ。もともとビルケンは衝撃...

低めのパンプスやバレーシューズなどであれば、膝への負担はあまり入りませんね。できれば衝撃吸収できるようなクッション性の高...

ハイヒールを履くと、膝に負担が入りますから、半月板損傷の方は避けたほうが良いですよ。インソールを利用したとしても、膝の関...

半月板損傷の患者さんは、ぜひ積極的にインソールを使用して欲しいですね。膝のサポーターを着用することも重要ですが、膝に加わ...

半月板損傷の場合には、純粋な革靴は負担が大きいので、機能性の高いものを使用してください。インソールが内蔵されているものや...

半月板損傷の患者さんに対して、僕はクロックスを推奨しています。自分自身、膝の状態があまり良くないのですが、クロックスを使...